Cuando la obesidad se interpreta desde el microbioma
Tu actualización mensual sobre el rol clínico de la microbiota - diciembre 2025
La medicina personalizada no empieza con el tratamiento, sino con una mejor comprensión del paciente. En el abordaje de la obesidad, la microbiota intestinal se ha convertido en una pieza clave para entender por qué algunos planes funcionan y otros no.
Este mes en Astrolab te invitamos a explorar cómo integrar el análisis del microbioma en la práctica clínica: qué relaciones son clínicamente relevantes, cómo interpretar indicadores microbianos y cómo usar esa información para diseñar estrategias nutricionales más efectivas, sostenibles y basadas en evidencia.
La obesidad no es solo un desbalance calórico. Cada vez más evidencia muestra que ciertos perfiles de microbiota intestinal influyen en inflamación, eficiencia metabólica y respuesta a la dieta. En este artículo exploramos qué dice la ciencia actual y por qué entender el microbioma puede abrir nuevas oportunidades terapéuticas en consulta.
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Más allá de la restricción calórica, las dietas dirigidas al microbioma buscan modular inflamación, saciedad y metabolismo. Revisamos qué enfoques nutricionales muestran mejores resultados, qué perfiles de pacientes se benefician más y cómo integrar esta mirada en planes reales de intervención clínica.
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Índices como diversidad bacteriana, relación Firmicutes/Bacteroidota y marcadores funcionales ofrecen información clave para personalizar planes nutricionales en pacientes con obesidad. Aquí explicamos cómo interpretarlos de forma práctica y cómo traducir esos resultados en decisiones clínicas más precisas y sostenibles.
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Las fibras tienen efectos distintos sobre la microbiota, la fermentación y la tolerancia digestiva. En este artículo clasificamos los principales tipos de fibra, sus fuentes alimentarias y cuándo usarlas (o evitarlas) en pacientes con obesidad, para optimizar resultados sin generar efectos adversos.
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